第３３回ドラマー海原ひろみつ の心響音
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かわさきFMお聞き頂きましてありがとうございます☺
今回の放送は心理学には「超！集中力」についてお話しました！
集中力はつくる事ができます！
そのつくり方がいくつかあって、今回は音楽活動にピッタリかな～と感じた1部を紹介させてもらいました！
音楽を演奏する時はゾーンと呼ばれる超集中力状態に入り込むことが度々あるのですが、一流と呼ばれる人達はこのゾーンを意図的に発生させることができます。
実はこのゾーンというのは鍛える事で誰でも入り込むことができるようになります。
その為の下準備が意図的に集中力を鍛える方法なのです！
メンタリストDaiGoさんの「自分を操る超集中力」の内容を中心に音楽という環境にあわせてお伝えしたのですが、この集中を実行する前に使うといいのが「Good＆New」というアメリカの教育学者ピーター・クラインさんが提唱した自己紹介のワークを最初にやるのがお勧めです！
「24時間以内にあった良かったこと、あるいは新しい発見」これを思い出してもらうのがポイントです！
どうして良いのかは放送を聞いてくださいね☺
そして後半のゲストコーナーでは竹中綺子（たけなか つやこ）先生をお迎えしての楽しいトークタイム。
急に今までのゲストと毛色が違うぞ！と思ったかもしれませんが、私の活動で大きな影響を与えてくださったひとりです。
YamaguchiBrothersBand（現在はNoah’s Arcに改名）のメンバーとして17年前に出会ったわけですが、その時の公立中学校でのイベントでバンド演奏を生徒にプレゼントしたい！
その想いを持って行動して、そして実現させたわけです！
体育館の幕が上がってイスごと駆け寄ってくる生徒さんの姿は今でも忘れられません。
こんな地響きってある！っていうくらい！
ドラムの音が一瞬聞こえなくなりましたからね(笑)
そういう話も含めて竹中先生がどういう想いでライブをプレゼントしようと思ったのか。
その背景とかを放送ではお聞きしています。
どんなことをお話ししたのか再放送を聞いてくださいね☺
次回の放送日
１月４日（木） １３時～１４時 生放送
ツイキャスでも同時放送致します。
ゲスト情報
竹中 綺子（たけなか つやこ）先生
放送した楽曲
カケラ / 譜相奏
水平線 / 譜相奏
笑顔をみせて / sari
平和の歌 / Noar’ｓ Arc（YamaguchiBrothersBand)
パパママに捧げる歌 / Noar’ｓ Arc（YamaguchiBrothersBand)
本日の放送内容の参考文献
自分を操る超集中力
メンタリストDaiGo (著)
➡ https://a.r10.to/huyw9e
エブリデイジーニアス 「天才」を生み出す新しい学習法
ピーター・クライン(著)
➡ https://a.r10.to/hUr1ra
★パーソナリティ情報
海原ひろみつ（うなばらひろみつ）
X（旧Twitter）
ホームページ
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無料MIDI素材 ➔ https://unaweb.jp/?page_id=1460